reklama
kategoria: Sport
8 październik 2026

[2/6] Biegać szybciej, trenować mądrzej. Eksperci Polskiego Związku Lekkiej Atletyki pokażą, jak rozwijać się bez tracenia radości z biegania

fot. Łukasz Szeląg
Czy kolejne kilometry zawsze oznaczają lepszą formę? Jak włączyć do planu trening siłowy i wytrzymałościowy? Co zrobić, gdy ambicja zaczyna zamieniać się w presję? Podczas konferencji „PKO Biegowe 360 stopni” w Zakopanem związani z Polskim Związkiem Lekkiej Atletyki trenerzy i psycholog sportu pokażą, jak świadomie rozwijać biegowe możliwości i pogodzić sport z codziennym życiem. PZLA jest partnerem konferencji.
pogoda Dąbrowa Tarnowska
15.7°C
wschód słońca: 06:47
zachód słońca: 17:59
reklama

Kalendarz Wydarzeń / Koncertów / Imprez w Dąbrowie Tarnowskiej

kiedy
2026-10-17 19:00
miejsce
Gminne Centrum Kultury, Żabno,...
wstęp biletowany
kiedy
2026-11-15 15:30
miejsce
Samorządowe Centrum Kultury i...
wstęp biletowany
kiedy
2026-10-10 14:00
miejsce
Ośrodek Spotkania Kultur
kiedy
2026-10-15 17:45
miejsce
Dąbrowski Dom Kultury, ul....